Podstawą zdrowej sylwetki jest dobrze dobrana dieta, która stopniowo pozwoli Ci zmieniać nawyki i przyzwyczajenia na długi okres czasu.
Odkryj ją razem ze mną!
Masz już dosyć nieudanych prób diety ?
Ze mną wypracujesz sylwetkę, której pozazdrości Ci każdy.
Specjalnie dla Ciebie ułożę zbilansowaną i różnorodną dietę, dopasowaną do Twoich potrzeb i celu.
PLAN ŻYWIENIOWY
Co zawiera pakiet ?
- dietę dopasowaną do Twojego trybu życia i stanu zdrowia
- wartość kaloryczną i ilość makroskładników w diecie indywidualnie dopasowane do Twojego celu sylwetkowego
- przepisy i technikę przygotowania posiłków
Ile trwa współpraca ? – 1 miesiąc
WSPÓŁPRACA ONLINE
Co zawiera pakiet ?
- konsultację online i wyznaczenie celów współpracy
- dietę i plan treningowy dopasowane do Twojego trybu życia i stanu zdrowia
- wartość kaloryczną i ilość makroskładników w diecie indywidualnie dopasowane do Twojego celu sylwetkowego
- przepisy i technikę przygotowania posiłków
- opisy treningów i filmy instruktażowe techniki wykonania ćwiczeń
- stałą komunikację i wymianę informacji z trenerem
- motywację i reagowanie w przypadku problemów
- bezpłatny trening próbny na żywo lub online
Ile trwa współpraca ? – Minimum 1 miesiąc.
Oferta ukierunkowana na długoterminową współpracę z klientem.