Mówią na mnie Karo. Jestem szkoleniowcem i trenerem personalnym z kilkuletnim doświadczeniem.
Moja praca jest moją pasją, dlatego swoich podopiecznych staram się zarażać pozytywną energią, uśmiechem i uczyć zdrowego stylu życia.
W swojej pracy motywuję i pomagam osobom, które potrzebują rady i towarzystwa w drodze do wymarzonej sylwetki i akceptacji samego siebie. Pomagam zwykłym ludziom w osiąganiu niezwykłych rzeczy zarażając ich przy tym mnóstwem pozytywnej energii.
Uważam, że odpowiednie połączenie treningu, odżywiania i suplementacji pozwoli zbudować ciało, na które zasługujesz. Staram się tworzyć plany żywieniowe i treningowe, które będą zdrowe, praktyczne i trwałe, a jednocześnie ukierunkowane na Twoje indywidualne cele.
Moja specjalizacja
Specjalizuję się w treningu siłowym kobiet, treningu funkcjonalnymi i medycznym, współpracuję z osobami po urazach, kontuzjach oraz przygotowuję przyszłe mamy do ciąży i pomagam wrócić do formy po porodzie.
Zapraszam do wspólnej przygody!